Was balancement ausmacht
Mein Glück finde ich, wenn ich mich zeige wie ich bin
Das Leben bietet uns viele Herausforderungen, egal wie sie aussehen mögen. Wir brauchen genug Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, um uns sicher genug zu fühlen, uns auch in diesen schwierigen Momenten authentisch zeigen zu können wie wir sind. Statt Energie aufzuwenden, Rollen auszufüllen, um Erwartungen von Aussen zu erfüllen, schöpfen wir Kraft aus uns selbst, sind in Balance und resilienter für die Herausforderungen des Lebens.
Für mich bilden die Säulen Achtsamkeit und Selbstmitgefühl das Fundament. Sie bringen Klarheit und Kraft und helfen, unsere Gedanken, innere Haltung und unser Verhalten zu sehen wie sie sind. Wir können freundlich eigene Stärken, Qualitäten und Besonderheiten entdecken und wertschätzen und authentisch handeln, so dass es uns gut tut.
Ich unterstütze dich dabei, dieses Fundament zu schaffen – damit du authentisch das Leben leben kannst, das dir guttut!
Melde Dich bei mir:
Ich freue mich über Deinen Anruf oder Deine Mail, gerne beantworte ich Deine Fragen.
Du erreichst mich persönlich mobil oder per Email:
Tel. 0174 396 45 17 Email schreiben