"Die Supervisionen mit Alexandra haben mir sehr viel Sicherheit im laufenden Kurs vermittelt. Es war gut, jemanden im Hintergrund zu haben, der mit mir den Kurs und vor allem meine Erfahrungen reflektiert. Alexandra hat mit ihrer wertschätzenden und warmherzigen Art einen Raum eröffnet, in dem ich mit ihrer Hilfe forschen konnte. Insgesamt habe ich mich sehr auf Augenhöhe mit ihr gefühlt.

Besonders durch Alexandras Nachfragen zu bestimmten Situationen als sozusagen neutrale Person, die die TN ja nicht kannte, konnte ich die Qualität des "Nicht-Wissens" nochmal gut spüren, die für uns MBSR Lehrende so wichtig ist. Auch inhaltliche Themen der Kursabende konnte ich jederzeit mit Alexandra ansprechen. Besonders für den Kursabend "Kommunikation" hat die Supervision mich inhaltlich klarer werden lassen, wo ich hier meinen Schwerpunkt setzen will, ohne mich in diesem großen Thema zu verzetteln."
Angela Kraus, MBSR Lehrerin

"Die Supervision bei Alexandra war so hilfreich und bereichernd! Sie steht so tief in der Praxis und hat mir mit ihrer Klarheit und großen Empathie wunderbare Erfahrungen ermöglicht. Mit ihrer Hilfe ist mir vieles im "Weiterreichen der Achtsamkeit" nochmal bewusster geworden, so dass ich - und meine zukünftigen Teilnehmenden - davon freudig profitieren werden. Vielen Dank für diesen schönen Achtsamkeitstanz!"

Franziska Wulff, MBSR Lehrerin

"Durch den Kontakt und die Supervision mit Alexandra habe ich einen vertieften Blick auf die Prozesse im Kursgeschehen erhalten. Ihre humorvolle, leichte und gleichzeitig sehr wertschätzende Art hat mir geholfen einen neuen, frischen Blick auf meine Lehrerinnen Tätigkeit zu gewinnen. Letztendlich habe nicht nur ich, sondern auch meine Teilnehmenden von dem Supervisionsprozess profitiert. Nochmal einen ganz herzlichen Dank dafür."

Beate Lamm, MBSR Lehrerin und Leiterin der VKJ-Familienbildungsstätte

"Für einen meiner 8-wöchigen MBSR Kurse habe ich mich durch die Supervision von Alexandra begleiten lassen. Wir haben uns regelmäßig alle 2 Wochen für eine Supervision getroffen. Es tat gut, einige der Situationen, die während meines Kurses aufgekommen sind, noch einmal mit Alexandra besprechen zu können und dadurch für mich mehr Klarheit zu entwickeln und neue Handlungsmöglichkeiten zu bekommen, wenn ähnliche Situationen in zukünftigen Kursen noch einmal auftreten. Alexandras ruhige und offene Art hat mir sehr gut gefallen und ich kann eine Supervision bei ihr empfehlen."

Mechthild Kreuser, MBSR Lehrerin

"Bereits im Vorgespräch überzeugte mich Alexandra's ruhige und bedächtige Art wirklich zuzuhören und sich gleichzeitig auf die wichtigsten Informationen für das Mentoring zu beschränken. Sie schenkte mir von Beginn einen vertrauensvollen Raum sowohl zu sprechen als auch zu schweigen, während sich Alexandra auf eine besondere Art zurücknahm und gleichzeitig präsent blieb, den Blickkontakt haltend. Ich fühlte mich sicher, was mein Herz öffnete und mich Dinge aussprechen ließ, die mich teilweise selbst überraschten. Für meinen Lern- und Veränderungsprozess eine intensive, fruchtbare und heilsame Bereicherung.  Immer wieder teilte sie mit mir einen Raum der Stille, – ganz gleich wie lange es dauerte – um mich ein überkommendes Gefühl oder Gedanken bewusstwerden oder / und wirklich erleben zu lassen. Dabei erfuhr ich einen wohlwollenden und akzeptierenden Umgang mit meinen Grenzen, indem Alexandra nicht weiter nachfragte. Danke sehr Alexandra."

Tina Kerner-Schubert, MBSR Lehrerin