Achtsamkeit im Unternehmen
Maß-geschneiderte Erfolgs-Bausteine für mehr Stressresilienz
Weniger Fehlzeiten, mehr Power - nehmen Sie Ihren Mitarbeitern Druck und entfesseln Sie deren Potentiale mithilfe maßgeschneiderter Achtsamkeitsprogramme gegen Stress für Ihr Unternehmen.
Die Branche, die Struktur, die Größe und noch viele weitere Parameter machen jedes Unternehmen einzigartig. Deshalb sind meine achtsamkeitsbasierten Unternehmensprogramme maßgeschneidert: ich stelle Vorträge, Workshops und Coachings individuell für Ihre Teams und Führungskräfte zusammen.
Sie erhalten ein individuelles Konzept für Ihre Führungskräfte und Teams, damit Achtsamkeit als positives Werkzeug fest im Arbeitsalltag verankert wird.
Positive Auswirkungen auf den ErfolgAchtsamkeit kann viel bewirkenWill Ihr Unternehmen den steigenden Herausforderungen und ständigen Veränderungen standhalten, müssen Mitarbeiter und Führungskräfte stark sein. Eine professionelles Hineinweben von Achtsamkeit stärkt die Mitarbeiter. Achtsamkeit kann im Arbeitsalltag einen großen Unterschied machen. Das wirkt sich positiv auf Motivation und Gesundheit aus, Fehlzeiten werden reduziert und das Betriebsklima verbessert. Weniger Fehlzeiten, mehr Power - nehmen Sie Ihren Mitarbeitern Druck und entfesseln Sie deren Potentiale mithilfe maßgeschneiderter Achtsamkeitsprogramme gegen Stress für Ihr Unternehmen. Diese Unternehmen vertrauen mir bereits: |
Setzen Sie Potentiale freiWir wissen: In Achtsamkeit geschulte Menschen agieren selbstwirksamer, können anders mit Stress umgehen, sind motivierter und regenerieren schneller. Achtsamkeit hilft Führungskräften ihre Führungskompetenzen zu stärken und Mitarbeitern mit unvermeidbaren Stressfaktoren wie Veränderungsprozessen, Arbeitsverdichtung, e-mail Flut und gestressten Kunden und Kollegen konstruktiver umzugehen. Unternehmen, die auf Achtsamkeit setzen, haben stressresistentere, gesündere und zufriedenere Führungskräfte und Mitarbeiter. Ein win-win für alle - oder wirtschaftlich ausgedrückt - mehr Produktivität und weniger Fehlzeiten mit zufriedeneren Mitarbeitern.
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Impuls-Vortrag
Ein Vortrag der für Achtsamkeit begeistert
Der Impuls-Vortrag ist lebendig, interaktiv und unterhaltsam. Teilnehmer erfahren neben Wissenswertem in vielen Übungen, was Achtsamkeit ist, warum sie im Arbeitsalltag relevant ist und wie sie zur besseren Stressbewältigung beiträgt.
Einführungs-Workshop
Für Teams: Kick-off in die Welt der Achtsamkeit
In diesem interaktiven 1-Tages-Workshop erleben die Teilnehmer Achtsamkeit unmittelbar als hilfreiches Werkzeug. Sie bekommen Lust, mehr zu erfahren und entdecken für sich, wie Achtsamkeit in den Alltag einfließen kann.
Achtsam führen
Das Führungsprinzip Achtsamkeit stärkt Führungsqualitäten
Die eigene und die Gesundheit der Mitarbeiter gezielt fördern: Das interaktive Seminar ist auf 3 x 2 Tage (Präsenz oder online) ausgelegt, um intensive Erfahrungen und so eine nachhaltige Veränderung des eigenen Führungsverhaltens zu ermöglichen.
Achtsame Teamentwicklung
Teamgeist fördern, Potentiale freisetzen, Leistungen verbessern
Im Workshop helfe ich Teams und Führungskräften zu verstehen, wo bisher ungenutzte Potentiale schlummern, wo es knirscht und wie bessere Grundlagen geschaffen werden können. Die Inhalte werden individuell zusammengestellt.
Achtsamkeits-Paket nach Maß
Maßgeschneidert nach den Bedürfnissen Ihres Unternehmens
Ich bringe Achtsamkeit in Ihr Unternehmen - auch komplett maßgeschneidert für Ihre Organisation. Persönlich oder online, was immer passend ist.
Direkt anrufen oder sms-sen:
Alexandra MesserschmidtAchtsamkeitsbasiertes Stressmanagement |